Инструктор кундалини — йоги
Опыт работы 1,5года
Стаж личной практики 2 года
Образование: Академия интегративной Кундалини йоги (Москва)
Кундалини считается гармональной йогой, поскольку влияет на эндокринную систему.
Здесь нет сложных асан, стоек на голове или руках.
Упражнения доступны любому возрасту, полу, весу и уровню физической подготовки.
Отдельное внимание в ней уделяется разделу женских йога-практик.
Комплексы Кундалини йоги направлены на работу с пищеварением, выделительной, кровеносной, дыхательной, репродуктивной и нервной системами. Балансирует эмоциональное состояние, работают со стрессом, бессонницей, гневом, обидой, страхами.
В конце каждой практики проходит релаксация с поющими чашами.
Предварительное расписание группы: понедельник , среда , пятница с 17.00 до 18.30
По адресу
ул. Пионеров 1, вход со двора, 3й этаж, офис 1, каб 5. Клуб » Природа и Человек»
Запись по телефону
69-57-51;
+7-996-700-31-94
или написать в WhatsApp
https://wa.me/79967003194
